如果每個季節都有它的滋味，那麼夏天的主軸就是追求刺激甩開油膩，鮮艷的辣椒開胃、清涼的薄荷提振精神、紫蘇與青紫蘇的香氣在口腔漫延、黏滑的黃秋葵口感滋潤、苦瓜消暑又降火、番茄為健康美味加分，親手栽培蔬果、香草不僅拉近了人與土地的距離，新鮮現採的體驗更為平凡的一日三餐帶來更多的樂趣。

若您先前未曾自己播種過，首先推薦您必看「新手栽培入門指南」

• 家庭菜園栽培術：提味增色－番椒
• 家庭菜園栽培術：高鈣低卡－黃秋葵
• 香草植物栽培術：蜜蜂花（香蜂草）
• 高C果菜—苦瓜簡介、營養與選購要點
• 客家九層塔－紫蘇專業栽培與加工
• 最大眾化的料理香草－羅勒
• 薄荷－讓你清涼芬芳